Než si koupíte další krém proti kruhům pod očima, přečtěte si tyto rady. Kosmetika není vždy to, co vám pomůže

Kruhy pod očima
Foto: Magnific
Adéla Váňová
Adéla Váňová | 30. 10. 2026, 10:18

Ať už je způsobuje špatný pitný režim nebo nadměrná pigmentace, kruhy pod očima nejsou nic, co bychom ráno po probuzení vítaly. Nelze je všechny házet do jednoho pytle, ke každému druhu se musí přistupovat trochu jinak. Jaké typy vůbec existují a co na ně funguje?

Kupujete často oční krémy, které by vás měly zbavit kruhů pod očima a nevidíte výsledek? Možná není problém v tom, že jste ještě nenašla ten správný produkt. Kruhy pod očima nejsou vždy stejné. Vypadají podobně, ale příčina může být úplně jiná. Je proto potřeba pochopit kombinaci několika faktorů a následně vybrat tu správnou péči, která se vždy trochu liší.

Zahřejte své tělo podle čínské medicíny: Proč na podzim zapomenout na saláty a jaké jídlo vám vrátí energii?
Zahřejte své tělo podle čínské medicíny: Proč na podzim zapomenout na saláty a jaké jídlo vám vrátí energii?

Hnědé vs. modrofialové kruhy pod očima

Pokud trpíte na kruhy pod očima, už jste určitě dostala tuhle nevyžádanou radu. „Musíš víc spát, aby ty kruhy zmizely.“ Možná vás to nepřekvapí, ale je to mýtus. Únava může kruhy zvýraznit, ale pár hodin spánku navíc genetiku ani anatomii obličeje nevymaže.

U hnědých kruhů pod očima často hraje roli nadměrná pigmentace. Zvýrazňuje je UV záření, k tomuto druhu kruhů pod očima máme ale geneticky dané predispozice. Podle kosmetičky Nicole pomůže na hnědé kruhy každodenní užívání SPF a rozjasňující péče cílená na pigmentaci. Za vznikem tmavých kruhů může stát i nedostatek některých vitamínů. Pokud se objevují spíš nárazově, pravděpodobně byste měla tělu doplnit nějaké minerály.

Modré nebo fialové kruhy vznikají kvůli tenké kůži v okolí očí. Cévy skrze slabou vrstvu pokožky více prosvítají a mohou tak tuto oblast opticky zabarvovat. V tomto případě je vhodné se o kruhy pečlivě starat, a to ideálně přípravkem s obsahem kyseliny hyaluronové a kofeinem, který působí proti otokům a lépe oční okolí prokrvuje.

Vidíte je hlavně ráno nebo se mění podle světla?

Jestliže se ráno vzbudíte a máte pod očima oteklé váčky, může vám pomoci chladivý obklad nebo gelové polštářky. V tomto případě se opravdu může jednat o důsledek nedostatku spánku. Otoky vznikají ale také zadržováním nadměrného množství vody v těle nebo alergiemi. Včasné ochlazení však může nepěkný otok celkem rychle vyřešit.

Na vzhled naší pleti má velký vliv i samotné světlo, které na ni zrovna působí. Propadlina pod okem může vytvářet opticky tmavou oblast, kde může například pod zářivkou v koupelně vznikat stín. Vaše pokožka bude vypadat rozhodne lépe na denním světle.

Za stavem kruhů pod očima stojí také to, co jíme. Příliš mnoho kofeinových nápojů a nadměrná konzumace soli i mastných jídel naší pleti neprospívá. Organismus se po těchto potravinách může cítit přetížený a reaguje tak, abyste si toho všimly, tedy i projevy na kůži. Dávejte si pozor také na pitný režim. Nemáme na mysli limonády plné cukru, ale čistou vodu. Samotné kruhy pod očima mohou být i důsledkem dehydratace.

„Vše se dá správnou péčí zvládnou tak, aby ženu kruhy pod očima v běžném životě neobtěžovaly. Je nutné se o oční okolí dobře starat a dávat mu potřebné látky. A když ani to nepomůže, vždy se dá sáhnout po kvalitním korektoru, který zachrání i ty nejhorší projevy,“ doplňuje na závěr kosmetička Nicole Maříková.

Zdroje: Autorský text, kosmetička Nicole Maříková

Související témata krása péče o pleť kosmetika

Související

Nejnovější

Další články