Zdraví
Zahřejte své tělo podle čínské medicíny: Proč na podzim zapomenout na saláty a jaké jídlo vám vrátí energii?
Dny jsou čím dál tím více sychravé a plné plískanic, které s sebou přinášejí nejen chlad, ale také nám ubírají energii. Stává se vám během deštivých dnů také, že byste nejraději prospaly celé odpoledne nebo se alespoň zavrtaly pod deku s napínavou knihou nebo dobrým seriálem? Je to naprosto přirozené. S příchodem podzimu a pomalu se plížící zimou se příroda zklidňuje, uzavírá do sebe. Chrání si svou energii. A my bychom měly taky.
